Главная > ч >

Сколько весит столовая ложка семян чиа?

 

Вес семян чиа в столовой ложке "с горкой" - 25 г (23-26 г). Семена чиа - это натуральный высокопитательный продукт содержит до 20 % белков, 34 % жиров, 25 % пищевых волокон, витамины и минералы, а также значительное количество антиоксидантов. Особенно богаты линоленовой и другими Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. Калорийность семян чиа (на 100г) - 486 ккал.

 

Случайные записи - cколько весит:

  лист оцинкованный стальной

  хлопья овсяные

  цирконий, 1 м3

  вагон метрополитена 81-717 (головной)

  золото, 1 м3